Herzlich willkommen beim Yoga 

im TuS Holtenau

Bist Du bereit etwas Schönes Neues in Dein Leben zu lassen?
Trainiere Ausdauer, Kraft und Flexibilität und erlerne gleichzeitig die Verbindung von Atmung und Bewegung. Körperwahrnehmung und Konzentration werden geschult und durch verschiedene Entspannungstechniken findest du zu tiefer Ruhe und innerer Gelassenheit.

Ich freue mich auf Euch!

Antje Held, (Yogalehrerin BYV, Kursleiterin Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen)

 

Gymnastikraum

 

Yoga

Trainerin

Antje Held

gesundheitssport@tus-holtenau.de ​

Trainingszeiten 
mittwochs
18.30 - 19.45 Uhr 

Vereinsheim, Gymnastikraum

Nixenweg, Vereinsheim


TuS Holtenau von 1909 e.V.
www.tus-holtenau.de

 

Unsere laufenden Termine

Datum Tag Maßnahme
                                                                                
     
     
     

 


 

 

Unsere Trainingszeiten ab 18.04.2018

Tag Gruppe Zeit
 mittwochs    1. Gruppe      18.30 - 19.45 
     
     
     

 

 

Trainingshalle

Vereinsheim, Gymnastikraum, Nixenweg 4

Karte von InTus - miteinander. sportlich.

 

   

 

Trainerin

 

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Trainer