Herzlich willkommen beim Yoga 

im TuS Holtenau

Bist Du bereit etwas Schönes Neues in Dein Leben zu lassen?
Trainiere Ausdauer, Kraft und Flexibilität und erlerne gleichzeitig die Verbindung von Atmung und Bewegung. Körperwahrnehmung und Konzentration werden geschult und durch verschiedene Entspannungstechniken findest du zu tiefer Ruhe und innerer Gelassenheit.

Ich freue mich auf Euch!

 

 

Gymnastikraum

 

Yoga

Trainerin

Steffie Guette
Sandra Zieba
Leonie & Ayla

 

gesundheitssport@tus-holtenau.de ​

Trainingszeiten 
Drei Termine, siehe "unsere Trainingszeiten"

inTus, Gymnastikraum

Nixenweg, Vereinsheim


TuS Holtenau von 1909 e.V.
www.tus-holtenau.de

 

Unsere laufenden Termine

Datum Tag Maßnahme
                                                                                
     
     
     

 


 

 

Unsere Trainingszeiten

Tag Gruppe Ort Zeit
 montags   Sandra (Anfänger) inTuS 17.00 - 18.30
 mittwochs    Steffi Gymnastikraum 16.15 - 17.30
donnerstags Leonie & Ayla (Fortgeschritten) inTuS 20.15 - 21.30
       
       
       
       

 

 

Trainingshalle

Vereinsheim, Gymnastikraum, Nixenweg 4

Karte von InTus - miteinander. sportlich.

 

   

 

Trainerin

 

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Trainer