Herzlich willkommen beim Zumba

im TuS Holtenau

Zumba Fitness-Tanz-Workout mit Spaßfaktor für jung und alt!

Ein Workout, das überwiegend Frauen begeistert, jedoch haben viele Männer auch schon bei uns Ihre Leidenschaft für diesen „Sport“ entdeckt – Männer, Frauen, Paare, Vater & Tochter, Mutter & Tochter… ein Spaß für ALLE!

Zumba ist eine Mischung von lateinamerikanischer und internationaler Musik, die eine Basis für ein effektives Fitness-Programm ergeben. Die Übungen sind eine Kombination einfacher Tanzschritte (z. B. Salsa, Merengue, Cha Cha Cha etc.) und Fitnesselementen zu schnellen, sowie langsamen Rhythmen.

Für Zumba muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spass daran zu haben. Die heißen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.

Zumba ist heiss, sexy, und für jeden geeignet. Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich!

Komm doch einfach mal zu einer Schnupperstunde vorbei!

Impressionen

Vereinsheim, großer Ssaal

 

Zumba

Angela Heldt, Marianne Seiffert
Lizenzierte Zumbatrainerinnen 

zumba@tus-holtenau.de 

Trainingszeiten 

dienstags, donnerstags

Vereinsheim, großer Saal

Nixenweg 4
TuS Holtenau von 1909 e.V.
www.tus-holtenau.de

 

Unsere laufenden Termine

Datum Tag Maßnahme
                                                                                
     
     
     

 


 

 

Unsere Trainingszeiten ab. 01.01.2018

Tag Gruppe Zeit
 montags              Jugend + Erwachsene   17.45 - 18.45   
 dienstags   Zumba Gold, Senioren  15.00 - 16.00
 dienstags  Jugend + Erwachsene  16.30 - 17.30
 donnerstags  Jugend + Erwachsene  18.30 - 19.30
 donnerstags        Jugend + Erwachsene    18.30 - 19.30   

 

 

Trainingsplatz

Vereinsheim, großer Saal, Nixenweg 4

Karte von InTus - miteinander. sportlich.

Sportverein TuS Holtenau, Nixenweg 

Karte von Sportverein tus holtenau

   

 

Trainerinnen

Angela Heldt

Marianna Seiffert

 

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