Herzlich willkommen beim Bauch Beine Po

im TuS Holtenau

Dieser Kurs lehnt sich an das Workout an. Auch hier trainieren Sie mit verschiedenen Hilfsmitteln. Dazu gehören beispielsweise Flexi-Bars, Gymnastikbälle und Thera-Bänder. Ziel ist es, Ihre wichtigsten Muskelgruppen zu trainieren, aber auch die Tiefenmuskulatur – insbesondere Ihres Oberkörpers – zu kräftigen.

Groenhoffhalle

 

Bauch-Beine-Po

 


Lizenzierte Trainerin 

gesundheitssport@tus-holtenau.de

Trainingszeiten 
montags, 19.00-20.00 Uhr
donnerstags, 19.00-20.00 Uhr

 

Groenhoffhalle, Hallenteil C

Groenhoffweg
TuS Holtenau von 1909 e.V.
www.tus-holtenau.de

 

Unsere laufenden Termine

Datum Tag Maßnahme
                                                                                
     
     
     

 


 

 

Unsere Trainingszeiten ab. 01.01.2018

Tag Gruppe Zeit
 Montag     19.00 - 20.00 
 Donnerstag nur Frauen  19.00 - 20.00
     
 

 

 

Trainingshalle

Groenhoffhalle, Groenhoffweg

Karte von Richthofenstraße 14, 24159 Kiel

  

 

   

 

Trainerin

 

Winfried Harms
Winfried Harms
Lizenzierter Trainer