Herzlich willkommen beim Koronarsport
im TuS Holtenau
Herzsport:
Ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung wird zur Wiederherstellung bzw. Verbesserung der durch die Erkrankung reduzierten körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet. Im Herzsport, in der Gruppe Gleichgesinnter, bauen wir schrittweise wieder mehr Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit auf. Der Herzsport findet immer unter ärztlicher Aufsicht statt.
Sport in der Herzgruppe:
- fördert die Ausdauerfähigkeit
- hilft falsche Schonung abzubauen
- bringt Lebensfreude und Geselligkeit
- hilft den Bluthochdruck zu normalisieren
- verringert das Risiko einen neuen Herzinfarkt zu bekommen