Kurs
Trainer
Raum
Uhrzeit
Wieviel Zucker ist gesund
Fr. Koc Vortrag
Saal
10.00-11.00
Zumba Gold
Angela
11.00-12.00
Übungen mit Kleingeräten
Katharina
INTUS Raum
Einweisung ins Fitnessstudio
Petra
Fitnessstudio
Yoga
Antje
Gymnastikraum
12.00-13.00
Rollatorsport
Ulrike
Stretch & Relax
13.00-13.45
Mit Musik geht alles einfacher
13.00-14.00
Progressive Muskelrelaxation
14.00-14.45
14.00-15.00
Beckenboden
Myrna
15.00-16.00
Outdoorfitness
Kerrin
Draußen in der Natur