Willkommen in der Volleyball-Abteilung

Wir sind die Volleyballmädels des TuS Holtenau: Sympathisch verrückt und dynamisch pritschen, baggern und schlagen wir uns durch die Hallen Schleswig-Holsteins.

In der Saison 2025/2026 startet unsere Truppe erneut hoch motiviert und in bester Stimmung in der Landesliga und hat neben dem Erreichen einer der oberen Tabellenplätze das Ziel, das Miteinander im Team und den Sport in vollen Zügen zu genießen. Denn eine unserer größten Stärken ist ohne Zweifel unser Teamgeist!
Egal ob an Spieltagen oder im Training: Wir geben immer Gas und der Spaß kommt dabei auch definitiv nicht zu kurz!

Du hast Bock auf Volleyball, bereits Erfahrung in der Landesliga und suchst ein neues Team? Dann komm zu uns!

Wir trainieren dreimal in der Woche und haben immer Platz für neue Spielerinnen. 

Wenn du uns kennenlernen möchtest, melde dich bei uns 📧

und komm zum Probetraining vorbei!

Unsere Punktspiele und Neuigkeiten aus der aktuellen Saison kannst du auch auf unserer Instagram-Seite Volleyball Damen TuS Holtenau verfolgen.

Beim Mixed-Volleyball sind wir eine bunt gemischte Truppe aus Frauen und Männern verschiedener Altersgruppen, die gemeinsam die Freude am Volleyball teilen. Einige der Spielerinnen und Spieler sind seit Anbeginn dabei, andere erst taufrisch dazugestoßen.

Bei uns steht der Spaß am Spiel im Vordergrund. Dazu gehört auch, dass wir in der Kieler Hobbyrunde mit zwei Mixed-Mannschaften mitmachen und Punktspiele sowie Pokalspiele durchführen.

Wir trainieren montags von 19 bis 21 Uhr in der Halle der Gemeinschaftsschule Friedrichsort.

Nach einer individuellen Aufwärmphase spielen wir uns paarweise ein. An manchen Tagen folgen dann ein paar Übungen zu Annahme, Angriff oder Verteidigung. Es geht weiter mit dem Einschlagen von zwei verschiedenen Positionen und nach ein paar Aufschlägen spielen wir zwei bis drei Sätze um Punkte. Da wir über zwei Hallendrittel verfügen, kommen auch alle ausgiebig zum Spielen.

Weil wir kein Anfängertraining anbieten können, ist eine grundlegende Spielerfahrung Voraussetzung. Aus Erfahrung können wir sagen: Wer die Grundtechniken Pritschen, Baggern und Schlagen beherrscht, kommt schnell rein.

Und wer nach zwei ergiebigen Trainingsstunden noch mag, ist auch herzlich eingeladen, noch auf ein Getränk mit ins nahe gelegene Al Gambero zu kommen.

Bist du interessiert und hast Lust, es auszuprobieren? Dann komm gerne montags um 19 Uhr in die Halle der IGF in Kiel-Friedrichsort - ohne Anmeldung! Wenn du vorab noch Fragen hast, melde dich jederzeit gerne per E-Mail bei uns.