Kurse A-Z

Willkommen beim Gesundheitssport/Gymnastik

Spartenleiter/in: über Geschäftsstelle
E-Mail: geschaeftsstelle@tus-holtenau.de
Telefon: 0431-361236
Trainingszeit und -ort

Unsere gesundheits- und fitnessorientierten Sportangebote in alphabetischer Reihenfolge:

Aktiv 70 Plus:(Link vorhanden) Freitag, 11.15 - 12.15 h, Gymnastiksaal Vereinsheim

Aqua-Jogging Kuse: (LInk Schwimmen? Gaby fragen, Anmeldung, Beitrag)

- Montag, 20.00 - 21.00 Uhr, Schwimmhalle Schilksee

- Mittwoch, 20.00 - 21.00 Uhr, Schwimmhalle Schilksee

Bauch-Beine-Po:

- Montag, 19.00 - 20.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

- Donnerstag, 19.00 - 20.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

Body Forming: Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

Fit ab 50: Montag, 20.00 - 21.00 Uhr, Turnhalle Schule

Fitness-Center (Link)

Frauengymnastik:

- Montag, 15.00 - 16.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

- Dienstag, 9.15.- 10.15 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

- Donnerstag, 8.40 - 9.40 Uhr, Turnhalle Schule

- Donnerstag, 20.00 - 21.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

Koronarsport (Link vorhanden): Montag, 18.30 - 20.00 Uhr, Turhalle Schule

Lauftreff (Link vorhanden): Dienstag, ab 18.00 Uhr, Sportplatz Vereinsheim oder siehe Seite - wg ggf Änderungen????

Männer machen mobil: Dienstag, 19.00 - 20.15 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

Morning Fitness: Mittwoch, 9.00 - 10.30 Uhr, Gymnastiksaal Vereinsheim

Nordic Walking (Link vorhanden) Zeiten siehe Link oder so?

Pilates: (mit Anmeldung) (Link vorhanden)

- Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

- Dienstag, 20.00 - 21.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

Samba-Aerobic: Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

Schwimmen: (Link vorhanden?):

- Montag, 20.00 - 21.45? Uhr, Schwimmhalle Schilksee

- Mittwoch, 20.00 - 21.00 Uhr, Schwimmhalle Schilksee

Senioren (Damen und Herren): Dienstag, 15.45 - 16.45 Uhr, Kurt-Engert-Haus

Seniorinnen: Dienstag, 14.30 - 15.30 Uhr, Gymnastiksaal, Vereinsheim

Step-Aerobic:

- Anfänger: Mittwoch, 19.45 - 20.45 Uhr, Gymnastiksaal Vereinsheim

- Fortgeschrittene: Mittwoch: 18.45 - 19.45 Uhr, Gymnastiksaal Vereinsheim

Tai Chi-Chuan: (Link vorhanden)

- Montag, 18.45 - 20.15 Uhr, Gymnastiksaal Vereinsheim

- Montag, 20.15 - 20.45 Uhr, Gymnastiksaal Vereinsheim

Walking (Link vorhanden?): Montag, 15.00 - 16.00 Uhr, Sportplatz Vereinheim

Wassergymnastik (Link Schwimmen?):

- Montag, 19.00 - 20.00 Uhr, Schwimmhalle Schilksee

- Mittwoch, 20.00 - 20.30 Uhr, Schwimmhalle Schilksee

Wirbelsäulengymnastik:

- Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

- Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr, Sporthalle Groenhoffweg

- Mittwoch, 17.00 - 18.00 Uhr, Turnhalle Schule

Yoga: Link erst ausblenden bis mehr Infos folgen?

- Mittwoch, 14.30 - 15.45 Uhr, Gymnastiksaal Vereinsheim

- Mittwoch, 15.45 - 17.00 Uhr, Gymnastiksaal Vereinsheim

- Mittwoch, 17.15 - 18.30 Uhr, Gymnastiksaal, Vereinsheim

Und zum Schluss noch eine Besonderheit: bei uns können Sie ihr Sportabzeichen machen - weitere Infos